スイミング（泳法プログラム）
スイミング（泳法プログラム）
水泳をマスターするためのあらゆるニーズに応じた泳法指導を紹介するプログラム
こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
はじめての水泳
浮き方・立ち方・呼吸からの指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
らくらく水泳
各種目の基本動作をわかりやすく指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
やさしい泳法
各種目の基本動作をわかりやすく指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
やさしい4泳法
クロール・平泳ぎ・背泳ぎ・バタフライの基本動作を
わかりやすく指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
目指せ！3泳法
クロール・平泳ぎ・背泳ぎの基本動作をわかりやすく指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
水泳マスター
各種目のワンポイントを的確に指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
3泳法
クロール・平泳ぎ・バタフライのコンビネーションを練習
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
4泳法
各種目のフォーム構正及び泳力アップを目標とした指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
マスターズ45・60
持久力と泳力アップを図り、マスターズ大会の出場と
レベルアップを目標とした指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
目指せ！！世界マスターズ
県・全国マスターズ大会の出場とレベルアップを目標とした指導
インストラクターから皆さまへメッセージ
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こんな方におすすめ
- 持久力をアップされたい方
- 効果的にカロリー消費されたい方
- 筋力をアップされたい方
目指せ、オープンウォータースイミング
オープンウォーターや遠泳を目指し泳力アップを目標とした指導
