当施設自主事業のリフレッシュヨガ（前期、４～７月）を４月から開始します。

高齢者も無理なくできる易しいポーズで体と心を整えます。

日程はいずれも木曜日。各回午前11時～正午の１時間です。

４月11、18、25日

５月２、９、16、23日

６月６、20日

７月４日

の計10回です。

無料。だれでも何回でも参加できます。

ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。持っていない方は当施設で準備します（無料）。

事前申し込みは電話か窓口で受け付けます。申し込みなしに当日来館されても大丈夫です。

講師は原田美幸インストラクターです。